中新健康丨穿红衣可能比白衣更凉快？
中新网北京7月22日电(张静)近期，多地遭遇40℃以上极端高温，局地夜间气温直逼30℃，闷热持续全天。面对酷暑，很多人会毫不犹豫地选择浅色系衣服，觉得比穿深色系衣服更凉爽。事实真的是这样吗？
一、选择因暴晒时长而异
据媒体报道，曾有人进行实验：在正午时分，将同等面料的黑色、白色、红色衣服晾在阳台暴晒，每件衣服上放一支温度计。
5分钟后： 白色衣服表面温度38.7℃，明显低于红、黑色衣服(均超过40℃)，符合“浅色凉快”直觉。
20分钟后： 结果反转！红色衣服36.5℃温度最低，黑色衣服36.9℃次之，白色衣服37.1℃最高。为什么会出现反差？
关键原理：衣物对光热的吸收、反射与散热能力共同决定凉感。
红色光波长较长，能够大量吸收日光中的紫外线，还可以反射传播热辐射的红光和红外线。这意味着红色衣服不仅能够有效减少紫外线对皮肤的伤害，还能帮助身体反射掉部分热量，从而使人感觉更加凉快。
白色衣物反射光、吸热少，短期更凉快；但长时间暴露下散热较差易积热，且紫外线防护较弱。
黑色衣物吸热迅速，但散热效率也高，长时间后温度适中。
结论：同等面料衣物情况下，短时户外可选浅色；长时间暴晒时，红色衣物可能更有利于散热且防晒效果较好；室内或阴凉处，深色吸热后散热快，更舒适。
二、暴晒下选衣，面料很关键
防晒性能取决于颜色和面料结构(致密更佳)。
棉、麻面料：吸汗透气性满分，防晒中等，日常活动首选。
真丝面料：触感冰凉轻薄，防晒较弱，适合室内凉爽环境。
化纤面料：虽轻便美观，但吸湿透气性差，汗液难蒸发，且部分面料可能含有化学残留，易致皮肤敏感人群过敏。
牛仔、涤纶面料：结构紧密，防晒优异，但透气性差，仅适合强紫外线短时暴露。
三、这些“凉快妙招”反害你
1. 打赤膊更凉快？错！
当气温接近或超过体温(约37℃)，裸露皮肤会从环境吸热，汗液蒸发效率降低，体感更闷热。
2. 过度暴露更防暑？危险！
过度暴露在高温下极易增加晒伤、中暑风险，严重时可引发热射病。
3. 衣服越薄越凉？不全对！
雪纺等化纤薄料透气差；真丝、棉麻等天然薄料才是优选。
宽松的剪裁(如领口、袖口、裤腿不紧绷)比单纯追求“薄”更重要，能有效促进空气对流。
四、特殊人群穿衣贴士
高血压患者：穿宽松圆领衣，避免紧束领带、裤带，减少血流阻力。
关节炎患者：不宜穿着过短过薄，选棉麻长衣裤保暖关节，空调房加外套。
糖尿病患者：勤换衣防皮肤病，高温天穿浅色薄长衣裤，避免紫外线灼伤延缓未愈合伤口。
科学选择衣物，打破惯性认知，助您清爽安全度夏！(完)
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北方今年首轮高温来袭
[环球时报-环球网报道 记者郭媛丹]在5月30日举行的中国外交部例行记者会上，有记者提问称，五角大楼表示，中方正式拒绝了美国提出的两国防长在新加坡香格里拉对话会上会面的请求，请问中国外交部有何回应？对此，外交部发言人毛宁回应称，当前中美两军对话面临困难的原因，美方是清楚的，美方应当切实尊重中国的主权安全和利益关切，立即纠正错误做法，展现诚意，为中美两军对话沟通创造必要的氛围和条件。
